ATLETISMO
Prova: Salto em distância adaptado
Objetivo: Saltar a maior distância que conseguir, mas partir do corpo parado, só abaixar para pegar o impulso.
Como: Marcar o ponto de partida e fazer uma marcação no chão a cada 30 cm com fita, giz ou usar uma referencia existente no chão antes de saltar. Após saltar, marcar o ponto aonde cair, seja com fita crepe, giz, um objeto, mostrando no vídeo o momento do salto e a distância atingida, medindo com a fita métrica de modo a ficar claro no vídeo essa distância.
Assistam os vídeos a seguir com as orientações
Agora que vocês assistiram os vídeos faça seu vídeo com até 30 segundos e envie no Whatsapp do Professor Claudio Bambam.
Fique atento : o vídeo tem que mostrar o salto a marcação do pouso e a medição.
Boa atividade
Prof.Bambam
CREF104095-G-SP
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