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segunda-feira, 9 de novembro de 2020

Judo: Aula 1 E.E Jorge Ferreira 3º 4º e 5º anos

 Salve!! 

Nessa aula vamos conversar e conhecer um pouco sobre o JUDO !


SIGA O CAMINHO CORRETO PARA A VITÓRIA !!

                                                                      Jigoro kano

JUDÔ

Judô (柔道 Jūdō?, caminho suave, ou caminho da suavidade) é uma arte marcial, praticada como esporte de combate foi fundada por Jigoro Kano em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.



A Educação Física em suas aulas regulares em nossa escola procura desenvolver aulas variadas que contemplem os diversos conteúdos relacionados aos esportes e suas diversas modalidades.

Durante as aulas remotas podemos trabalhar algumas atividades praticas mas podemos aproveitar para nos aprofundarmos na historia e filosofia das modalidades. Nessa aula especifica vamos falar um pouco sobre o JUDÔ, sua historia e curiosidades vamos embarcar nessa aventura. quando as aulas praticas retornarem faremos alguns movimentos da modalidade.  

Bons estudos

Professor Cláudio Bambam

SESSÃO CINEMA 

Documentário Completo Kodokan O Caminho do Judô👇👇👇👇👇👇👇👇


Bacana né?

Agora que você assistiu ao vídeo documentário do canal SPORTV responda as questões abaixo pode pesquisar em outras fontes.

ME ENVIAR EM PRIVADO NO WHATSAPP.


QUESTIONARIO 1

1 QUAL É O SIGNIFICADO DA PALAVRA JUDÔ?

2 QUAL É O NOME DO SEU CRIADOR?

3 O JUDÔ É UM ESPORTE OLIMPICO? E EM QUAL OLIMPIADA ELE FOI APRESENTADO ? 

4 NA SUA OPINIÃO O JUDÔ É VIOLENTO?

5 VOCÊ JÁ TEVE OPORTUNIDADE DE PARTICIPAR DE UMA AULA DE JUDÔ?

6 PESQUISE NA INTERNET OS ATLETAS BRASILEIROS QUE GANHARAM MEDALHAS NO JUDÔ, E EXPLIQUE SE A MEDALHA FOI DE OURO ,PRATA OU BRONZE O NOME DO ATLETA E EM QUAL ANO E OLIMPIADA .


Até a próxima!!

SE FOR SAIR DE CASA , USE MASCARA E HIGIENIZE AS MÃOS COM ALCOOL EM GEL.



segunda-feira, 2 de novembro de 2020

ESCOLA DE CAPOEIRA ABOLIÇÃO: AUTENTICAÇÃO DE GRADUAÇOES 2020

 AUTENTICAÇÃO DE GRADUAÇÕES 2020

O dirigente da  ESCOLA DE CAPOEIRA ABOLIÇÃO no uso de suas atribuições estatutárias  torna publico a quem possa interessar a lista de alunos graduados em nosso 7º BATIZADO E TROCA DE GRADUAÇOES 2020 conforme segue:


1 Manuela Vieira Torres Garcia "Luna"  foi promovida a graduação CINZA ao grau de aluno ADAPTADO.

2 Kauê Maia Cunha "GALEGO" foi promovido a graduação AZUL E AMARELO ao grau de ESTAGIÁRIO.

3 Marcos Vinicius Alves da Silva "FURACÃO" foi promovido a graduação VERDE E AZUL ao grau de aluno GRADUADO AVANÇADO 

4 Jaqueline Elizabete Alves da Silva "CHEFINHA" foi promovida a graduação AZUL ao grau de aluna GRADUADA

5 Mariana Beatriz Minharro Ferreira " MORANGUINHO" foi promovida a graduação AZUL ao grau de aluna GRADUADA

6 Murilo Cardoso de Carvalho " PITU" foi promovido a graduação CINZA E AZUL ao grau de aluno GRADUADO INFANTIL 

7 Cainã Modesto de Oliveira " MÉDIO" foi promovido a graduação CINZA E AMARELO ao grau de aluno GRADUADO INFANTIL

Felipy Modesto de Oliveira "VIOLA"  foi promovido a graduação CINZA E AMARELO ao grau de aluno GRADUADO INFANTIL

 



 

 

 

 

 

 




segunda-feira, 26 de outubro de 2020

COMO FUNCIONAM AS VACINAS


COMO FUNCIONAM AS VACINAS

As vacinas agem estimulando o sistema imunológico a produzir anticorpos, ou seja melhora as defesas do nosso corpo para combater doenças infecciosas em alguns casos deixando nosso organismo Imune as algumas doenças .

Se entramos em contato com o vírus da rubéola, por exemplo, ficamos doentes apenas uma vez, pois o corpo produz anticorpos que impedem que o vírus volte a nos infectar no futuro.

A lógica da vacina é tentar estimular o organismo a produzir anticorpos sem que ele precise ter ficado doente antes. 



Geralmente uma vacina age apenas contra um único germe. Por exemplo, a vacina contra o sarampo não protege o paciente contra catapora e vice-versa. Já existem vacinas conjuntas, que são na verdade duas ou mais vacinas dadas em uma única administração, como a vacina tríplice viral, que é composta por três vacinas em uma única injeção: sarampo, rubéola e caxumba. O sistema imune é estimulado simultaneamente contra esses três vírus.

Vacinas inativadas

As vacinas inativadas são aquelas feitas com germes mortos ou apenas partes do germe. As vacinas com germes mortos são as mais seguras, porém costumam apresentar uma capacidade de imunização mais baixa, sendo necessárias mais de uma dose para criar uma proteção prolongada. Em alguns casos a imunização desaparece após alguns anos, sendo necessária a aplicação de doses de reforço.

Exemplos de vacinas com vírus ou bactérias inativos:

- Pólio.

- Cólera.

- Raiva.

- Influenza (gripe)*.

- Hepatite A.

Vacinas vivas atenuadas

O ideal é sempre criarmos vacinas com germes mortos, incapazes de causar doenças. Todavia, nem sempre isso é possível. Há casos em que não conseguimos induzir a produção de anticorpos pelo sistema imune a não ser que o mesmo seja exposto ao germe vivo. Neste caso, a opção é manter o vírus ou bactérias vivos, mas atenuados, ou seja, fracos o suficiente para não conseguirem causar sintomas relevantes.

Como as vacinas com germes vivos são o que há de mais próximo com um infecção real, elas costumam ser os melhores estimulantes para a produção de anticorpos pelo sistema imune. Este tipo de vacina costuma utilizar apenas uma ou duas doses e produz uma imunização por muitos anos, às vezes para o resto da vida.

Exemplos de vacinas com bactérias ou vírus vivos atenuados:

- Catapora.

- Rubéola.

- Caxumba.

- Varíola.

- Sarampo.

- Febre amarela.

Tomar a mesma vacina mais de uma vez faz mal?

Muitas pessoas ficam confusas quando perdem o cartão de vacinação, pois têm medo de tomar uma vacina que já tenha sido administrada no passado. Não há nenhum problema em repetir vacinas. Muitas delas, aliás, precisam ser reforçadas de tempos em tempos, como as vacinas para tétano, febre amarela e difteria, que perdem efeito após 10 anos.

Assista o vídeo abaixo e entenda como funcionam as vacinas.




SUPER SOCORRO : DESENHO ANIMADO SOBRE A IMPORTANCIA DA VACINAÇÃO



DICIONARIO

Sistema imunológico

Significado de Imunológico

adjetivo[Medicina] Relativo ao sistema imunitário, sistema de defesa de um organismo que o protege contra agentes infeciosos ou tóxicos; imunitário.


anticorpos

Significado de Anticorpos

substantivo masculino pluralProteínas de defesa; proteínas encontradas no soro sanguíneo que agem em resposta ao aparecimento de uma substância estranha ao organismo. Imune

Significado de Imune


Imunologia. Que se pode referir ou característico de imunidade; relacionado com os mecanismos de defesa de um organismo; em que há imunidade.Bons estudos!Professor Cláudio Bambamse inscreva no canal :youtube: https://www.youtube.com/channel/UCUKpQruDdPV8atKCAUfoMPA?view_as=subscriberTiktok: @professorbambam
FONTES: https://saudebrasil.saude.gov.br/



domingo, 27 de setembro de 2020

Capoeira-Aula 3 - Resistência

  Educação Física

Lutas

CURRÍCULO PAULISTA

(EF03EF13) Experimentar e fruir diferentes lutas presentes nos contextos comunitário, incluindo as de matrizes indígena e africana, respeitando o colega como oponente e as normas de segurança.

                              C A P O E I R A 


Olá !!

Na serie de aulas que vamos apresentar você vai aprender os movimentos básicos da CAPOEIRA. Mas fique atento ,cuidado para não se machucar ou quebrar os moveis da sua casa 😄😄😄😄😄😄😄
Nas aulas anteriores aprendemos a Ginga que é a base da Capoeira e a Benção nosso primeiro movimento de Ataque, parabéns aos alunos que enviaram seus vídeos, caso você não tenha enviado ainda da tempo.
Na aula de hoje vamos aprender nosso primeiro movimento de defesa a RESISTÊNCIA é um movimento bem simples mas muito importante tanto como defesa quanto como movimento de ligação para um contra ataque. Lembrando que é muito importante você praticar os fundamentos aprendidos nas aulas anteriores caso você tenha perdido deixarei os links abaixo para você acompanhar 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Aula 1 Capoeira - Ginga 


Aula 2 Capoeira - Benção 


Agora que você relembrou as aulas anteriores vamos a nossa aula 3 de Capoeira 

RESISTÊNCIA 

 Agora que você já assistiu ao vídeo ,pratique e depois grave um vídeo de até um minuto e me envie no Whattsapp vale nota para o quarto bimestre.

Forte Abraço e ótima semana

Professor Cláudio Garcia "Bambam"

CREF104095-G-SP





terça-feira, 22 de setembro de 2020

Setembro Amarelo- Acredite em você

 


São registrados cerca de 12 mil suicídios todos os anos no Brasil e mais de 01 milhão no mundo. Trata-se de uma triste realidade, que registra cada vez mais casos, principalmente entre os jovens. Cerca de 96,8% dos casos de suicídio estavam relacionados a transtornos mentais. Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias.













fonte: https://www.cvv.org.br/ 


segunda-feira, 14 de setembro de 2020

Capoeira -Aula 2 : Benção

 Educação Física

Lutas

CURRÍCULO PAULISTA

(EF03EF13) Experimentar e fruir diferentes lutas presentes nos contextos comunitário, incluindo as de matrizes indígena e africana, respeitando o colega como oponente e as normas de segurança.

                              C A P O E I R A 



Olá !!

Na serie de aulas que vamos apresentar você vai aprender os movimentos básicos da CAPOEIRA. Mas fique atento ,cuidado para não se machucar ou quebrar os moveis da sua casa 😄😄😄😄😄😄😄
Na aula anterior aprendemos a Ginga que é a base da Capoeira, parabéns aos alunos que enviaram seus videos, caso você não tenha enviado ainda da tempo.
Na aula 2 vamos aprender o primeiro golpe de ataque a BENÇÃO mas fique atento cuidado para não derrubar nada ai na sua casa, procure um lugar com espaço suficiente para você praticar. Mas atenção é muito importante você ter feito a nossa aula um a aula 2 é uma continuação ,caso você tenha perdido a aula é só clicar nesse link abaixo e fazer a aula 1. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Agora que você já assistiu a aula 1 vamos a aula 2. A capoeira é uma arte marcial brasileira que foi desenvolvida por escravos africanos e seus descendentes como arma de defesa pessoal e afirmação cultural, é composta por movimentos de ataque e defesa, acrobacias, musica dança e apresentações teatrais é praticada em quase todo o mundo.

Aula 2- Capoeira -Ginga 




Agora que você já assistiu a vídeo aula vamos praticar ,quando você perceber que já esta manjando dos paranauê grave um vídeo de até 30 segundos e me envia no whattsapp capricha que vale nota eim.

Bons treinos !!!
Prof.Esp.Cláudio Garcia 
CREF 104095G-SP 


terça-feira, 8 de setembro de 2020

Capoeira -Aula 1 : Ginga

Educação Física

Lutas

CURRÍCULO PAULISTA

(EF03EF13) Experimentar e fruir diferentes lutas presentes nos contextos comunitário, incluindo as de matrizes indígena e africana, respeitando o colega como oponente e as normas de segurança.

                        C A P O E I R A 
Olá !!

Na serie de aulas que vamos apresentar você vai aprender os movimentos básicos da CAPOEIRA. Mas fique atento ,cuidado para não se machucar ou quebrar os moveis da sua casa 😄😄😄😄😄😄😄



Antes de iniciar a aula é importante fazer o aquecimento conforme ensinamos nas aulas anteriores faça um alongamento, saltos, polichinelos e flexões de braço antes de iniciar a aula, caso tenha duvidas é só procurar as aulas anteriores no nosso blog.

Então vamos a pratica 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇




E ai ? achou fácil? então vamos a pratica .....


ORIENTAÇÕES 

1 Encontre um lugar na sua casa com um bom espaço para não esbarrar nos moveis, eu não me responsabilizo se quebrar alguma coisa ok? 😄😄
2 siga o passo a passo explicado no vídeo
3 pratica por alguns minutos
4 Quando você achar que já esta (Bamba)  bom na capoeira chamamos de Bamba ,você pode gravar um vídeo de 30 segundos fazendo a ginga e nos enviar no whattsapp vale nota eim.

VOCÊ SABIA QUE A CAPOEIRA É A UNICA LUTA ACOMPANHADA POR UMA ORQUESTRA DE INSTRUMENTOS MUSICAIS? 

A MUSICA NOS DÁ ENERGIA ,ASSIM PARA FACILITAR COLOQUE ESSA MUSICA 👇👇👇👇👇👇👇👇👇PARA TOCAR E BORA GINGAR !!!!!!


BONS ESTUDOS


PROFESSOR BAMBAM
CREF.104095G-SP