Devido a atual situação de distanciamento social por conta da pandemia do COVID-19, propomos para as escolas Estaduais da Diretoria de Ensino de Diadema a participarem da Iª Edição dos Jogos Escolares Virtuais da Diretoria de Ensino de Diadema afim de envolver os professores de Educação Física e seus alunos.
MODALIDADES
ATLETISMO
Prova: Salto em distância adaptado
Objetivo: Saltar a maior distância que conseguir, mas partir do corpo parado, só abaixar para pegar o impulso.
Como: Marcar o ponto de partida e fazer uma marcação no chão a cada 30 cm com fita, giz ou usar uma referencia existente no chão antes de saltar. Após saltar, marcar o ponto aonde cair, seja com fita crepe, giz, um objeto, mostrando no vídeo o momento do salto e a distância atingida, medindo com a fita métrica de modo a ficar claro no vídeo essa distância.
.BASQUETE
Prova 1 : Arremesso no balde
Objetivo: Arremessar e acertar o maior número de bolas dentro do balde.
Como: Usar um balde a uma distância de 3 metros posicionado no chão e arremessar durante 30 segundos uma bola nesse balde, contando em voz alta quantas cestas consegue, sempre pegando a bola e voltando do ponto de partida para arremessar (dentro desse tempo de 30 segundos). É importante respeitar a distância, provando no vídeo a medição com uma fita métrica.
Prova 2: Domínio de bola ou qualquer objeto
Objetivo: Girar a bola ou qualquer objeto no dedo durante 30 segundos diretos.
Como: Se a bola ou objeto cair, para o vídeo, verificando o tempo conseguido.
FUTSAL
Prova 1: Embaixadinha
Objetivo: Realizar o maior número de embaixadinhas
Como: Usar uma bola e gravar até 30 segundos de embaixadinhas contando em voz alta quantas consegue, deve ser usado pé direito, pé esquerdo, coxa, etc., ao errar, para a contagem e o vídeo no número conseguido.
Prova 2 : Futebol Freestyle
Objetivo: Realizar manobras (tricks) com uma bola
Como: Compor sequências de manobras,
tentando unir controle, criatividade e dificuldade utilizando o corpo todo em
interação com a bola. Gravar as manobras até 30 segundos.
HANDEBOL
Prova: Arremesso
Objetivo: Acertar o maior número de arremessos no alvo quadrado
Como: Fazer um quadrado na parede usando fita crepe (tamanho 30cm x 30cm), delimitar um espaço a uma distância de 3 metros (comprovados no vídeo com a medição da fita métrica) e durante 30 segundos arremessar uma bola com uma das mãos acertando este quadrado, contando em voz alta quantos acertos consegue.
TÊNIS DE MESA
Prova: Bolinha na raquete.
Como: Gravar um vídeo de até 30 segundos o aluno deverá contar em voz alta quantas vezes consegue quicar a bolinha na raquete ou qualquer objeto liso, ao errar encerra-se a contagem e o tempo do vídeo.
VOLEIBOL
Prova: Toque simples ou manchete na parede
Objetivo: Maior número de toques ou manchetes na parede
Como: Usar uma bola e gravar até 30 segundos de toque simples ou manchete na parede, contando em voz alta quantos consegue, podendo alternar entre toque e manchete, não deixando a bola cair e contando apenas quando a mesma tocar a parede. Ao errar encerra-se a contagem e tempo do vídeo.
XADREZ
Prova: Criação e realização de jogadas.
Objetivo: O aluno deverá gravar um vídeo onde mostre a criação e execução do maior número de jogadas que conseguir em 30 segundos, sendo parte da regra narrar as jogadas.
CONDICIONAMENTO FÍSICO
Prova 1: Pular Corda
Objetivo: Pular o maior número de vezes a corda
Como: De posição
parada os participantes deverão pular o maior número de vezes a corda que poderá
ser adaptada por tecidos ou outros materiais durante 30 segundos.
Prova 2 : Polichinelo:
Objetivo: Realizar o maior número de polichinelo corretos
Como: Gravar um vídeo de até 30 segundos o aluno deverá contar em voz alta quantas vezes consegue realizar o movimento, ao errar encerra-se a contagem e o tempo do vídeo.
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