cyberbullying

                      CYBERBULLYNG

Ola! salve turma

Na aula de hoje vamos aprender um pouco sobre o Cyberbullying e como devemos nos comportar quando somos vitimas desse tipo de comportamento nada legal.Vamos debater também um pouco sobre como as Artes Marciais podem ajudar no combate ao bullying e ao cyberbullying.

Assistam a vídeo aula 👇👇👇👇

Agora que você já assistiu a aula do Professor Cláudio "Bambam"

 deixe a sua opinião sobre o Bullying e o Cyberbullying nos comentários e responda o questionário. 👇👇👇👇 e me envie no WattsApp .

Questões 

1 Você já sofreu bullying?

2 Você já viu algum conhecido sofrer bullying?

3  Você já sofreu Cyberbullyng?

4 Você já fez bullying?

5 Seus pais monitoram suas redes sociais?

6 O que você deve fazer se estiver sofrendo Bullying?

7 O que você deve fazer se estiver sofrendo Cyberbullying?

Bons Estudos !!!!

Prof. Cláudio "Bambam"

fontes: https://www.unicef.org

Aula 4 : Formas de Aquecimento :Polichinelo

Aula 4 : Formas de Aquecimento :Polichinelo

Ola Turma!segue a aula da semana. Bons exercícios

Professor Cláudio Garcia (Bambam)

CREF.104095-G-SP

Parabéns aos alunos que participaram das nossas aulas anteriores, vejam alguns videos.

Quer ver seu vídeo no blog, é só fazer um vídeo fazendo a atividade e enviar junto com a autorização de imagem para o meu WhatsApp: VEJA ALGUNS VIDEOS DE ALUNOS👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇😀👍👍👍👍👍👍


Mariana 4º Ano C

Any Gabriely 5º Ano B

Mariana 4º Ano C

                                     

Erick 5º Ano B 

Kauan 3º Ano e amigos 

    

  Larissa  5º Ano B e irmão 

Lorran Chaves 4º Ano A 

Brenda 5 Ano B rolamento 

Parabéns aos alunos que participaram das atividades,continuem assim.

Atenção

A publicação dos videos com os alunos foram autorizadas pelos responsáveis.

Aula 3 - Condicionamento físico - Rolamento simples (Cambalhota)

Aula 3 - Condicionamento físico - Rolamento simples (Cambalhota)

Ola!!! Turma ! todos estão bem?

     Vamos dar continuidade na nossa série da aulas praticas de condicionamento físico.
As duas primeiras aulas foram muito legais, muitos alunos participaram e ainda da tempo, quem quiser pode enviar um vídeo de até um minuto da atividade.

ROLAMENTO SIMPLES

VÍDEO 2 AULA 

Legal né !!! e ai será que você consegue, quem conseguir grave um vídeo com até um minuto e envie no WatsApp.

ESTA ATIVIDADE NÃO É OBRIGATÓRIA 

Professor Cláudio ''Bambam''

Postagem das aulas anteriores

Olá!!! turminha todos estão bem?

  Obrigado por acompanhar as nossas aulas e o nosso blog, não deixe de se inscrever no nosso canal do youtube, lá você vai encontrar videos bem legais..


👇👇👇👇👇👇👍👍👍👍😎😎😎😎😎😎💪💪💪💪💪💃💃

https://www.youtube.com/channel/UCUKpQruDdPV8atKCAUfoMPA?view_as=subscriber

Para facilitar a localização das aulas anteriores estou postando todos os links nessa postagem ai você pode encontrar todas as aulas e postagens anteriores:

Se você perdeu as aulas anteriores é só clicar nesses links  👇👇👇👇👇👇

Aula 1 : https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/06/condicionamento-fisico-na-pandemia.html

Aula 2: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/07/aula-2-condicionamento-fisico-escadinha.html

Outras postagens com informações super importantes 👇👇👇👇👇👇👇👇👍👍👍👍😃

Valores Morais: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/07/valores-morais.html

 Muito além do peso: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/06/muito-alem-do-peso.html

Que a alimentação seja o seu único remédio: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/06/que-alimentacao-seja-teu-unico-remedio.html

Aulas anteriores  👇👇👇👇👇👇👇👍👍👦👧👨👩

Maculelê: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/06/educacao-fisica-3-ano-dancas-de-matriz.html

Huka Huka : https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/06/3-ano-educacao-fisica-lutas-huka-huka.html

Polichinelo  : https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/05/3-ano-aula-2-treinando-com-o-cebolinha.html

Mbira: Instrumento musical africano: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/05/vamos-conhecer-mbira-instrumento.html

Sistema Esquelético Exercícios: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/05/educacao-fisica-5-ano-aula-2-exercicios.html

Sistema Esquelético Aula 1: https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/05/educacao-fisica-5-ano-aula1-sistema.html

Dançando com Baby shark : https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/05/atividade-1-3-ano-atividade-dancando.html

Capoeira : https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/05/aula-2-4-anos-educacao-fisica-conteudo.html

13 de Maio, Abolição da escravidão : https://eejorgeferreira.blogspot.com/2020/05/13-de-maio-dia-da-abolicao-da-escravidao.html


Bons estudos

Prof.Cláudio "Bambam"

Aula 2 Condicionamento físico Escadinha+ Agachamento

Aula 2 Condicionamento físico Escadinha+ Agachamento.

Olá! Tudo bem turma

Parabéns aos alunos que participaram da aula 1 Agachamento e enviaram seu vídeos,vamos postar os seus vídeos.

Para essa semana a proposta é fazer uma atividade que envolve os músculos dos membros inferiores, visando fortalecimento com deslocamento dinâmico que desenvolve o equilíbrio e a lateralidade

Depois que realizar a Atividade me envie um vídeo de menos de um minuto com vc fazendo os exercícios os pais podem participar.

Assista o vídeo que fiz com a minha filha Manú 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

fontes: https://www.youtube.com/channel/UCUKpQruDdPV8atKCAUfoMPA?view_as=subscriber

Valores Morais

Valores Morais


Em uma corrida, o atleta Abel Mutai representante do Quênia estava apenas a alguns metros da linha de meta, mas confundiu-se com a sinalização e parou pensando que já tinha concluído a corrida. O atleta espanhol, Iván Fernandez, estava logo atrás dele e ao perceber o que estava acontecendo, começou a gritar com o queniano para  continuar correndo; mas Mutai não sabia espanhol e não entendeu. Então o espanhol o empurrou para a vitória.

Um jornalista perguntou ao Ivan: ′′ Por que você fez isso?"
Ivan respondeu..."Meu sonho é que um dia possamos ter uma espécie de vida comunitária".
      O jornalista insistiu, mas por que você deixou o Quênia vencer?
Ivan respondeu-lhe - Não deixei ele vencer, ele ia vencer ".
    O jornalista insistiu novamente, mas você poderia ter ganhado!"
     Ivan olhou para ele e respondeu-lhe..   Mas qual seria o mérito da minha vitória? Qual seria a honra dessa medalha? O que minha mãe acharia disso?"

VALORES são transmitidos de geração em geração. E você que valores você está ensinando aos seus filhos? Não deixe que os princípios se percam.

Fontes: YouTube 

https://www.pensador.com/frase/MTgyNjk3MA/

CONDICIONAMENTO FÍSICO NA PANDEMIA

CONDICIONAMENTO FÍSICO NA PANDEMIA

Olá! Tudo bem turma agora vamos fazer um pouco de exercícios.

 Toda semana vamos postar um exercício para vocês fazerem em casa, cada exercicio  vale um ponto na nota do bimestre. Essa semana vamos aprender o agachamento que fortalece os músculos das pernas.

Assista os vídeos de explicação, depois faça um vídeo de um minuto,onde você deverá falar o seu nome e sua turma.

Exercício 1

Agachamento

Músculos envolvidos: Membros inferiores,
"O agachamento trabalha quadríceps femural, glúteo médio, glúteo máximo, bíceps femural (posterior da coxa), abdominal e lombar", 

Orientações

1 Assista o vídeo e repita a atividade esse exercicio é excelente para o fortalecimento dos músculos dos membros inferiores.

2 Tente fazer 4 séries de 10 repetições.

3 Chame seus pais para fazer os exercícios.

4 Grave um vídeo e me envio no wattsapp.

Bons exercicios.

Bora!

Prof.Claudio Bambam

https://www.grupostarfit.com.br/